如果你定期化驗(yàn)血脂，這是一個(gè)很好的習(xí)慣。但是有時(shí)候遇到血脂檢查結(jié)果相差大，可以先去跟醫(yī)生求證一下，不過這種情況非常少見。如果確認(rèn)檢測結(jié)果都是自己的沒錯(cuò)，我們同一個(gè)人幾次的血脂檢查結(jié)果會(huì)相差這么大呢？

     每個(gè)人每天的體重、飲食、活動(dòng)都在變化，血脂水平當(dāng)然會(huì)有變化。就是同一天不同時(shí)間，血液內(nèi)的三酰甘油濃度也會(huì)有17%的差別，但是血膽固醇含量較為穩(wěn)定。

     不同的時(shí)間、季節(jié)、環(huán)境、情緒或者其他疾病都會(huì)對(duì)血脂水平產(chǎn)生影響。研究表明，人體中血膽固醇和三酰甘油水平與季節(jié)很有關(guān)系。血脂水平在春冬季節(jié)較高，夏天最低，情緒緊張壓力大血脂水平高，輕松狀態(tài)下血脂水平低，歸根結(jié)底就是血液代謝、循環(huán)問題。

     如果想準(zhǔn)確地了解自己血脂的情況，應(yīng)該在抽血化驗(yàn)前禁食12小時(shí)，注意近期不要明顯改變飲食習(xí)慣。抽血前沒有做劇烈運(yùn)動(dòng)，沒有太大的情緒波動(dòng)等，并且都是去同一地點(diǎn)檢測。這樣得出的結(jié)果比較準(zhǔn)確。

     很多人體檢前沒有做好準(zhǔn)備，12小時(shí)內(nèi)吃過高油高脂類的食物，檢測血脂水平偏高，也不必恐慌，多了解一些高血脂的知識(shí)，結(jié)合自己的實(shí)際情況調(diào)理或者再次進(jìn)一步檢查。

     康哥小貼士：

     1、很多年輕人體檢都會(huì)血脂偏高，是因?yàn)闄z查前沒注意不要恐慌。

     2、積極控制體重。

     3、血脂偏高要注意調(diào)節(jié)飲食，血脂高是引發(fā)高血壓等心腦血管疾病的原因之一。

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