生活中我們不難發(fā)現(xiàn)，人們在喝水后的反應大相徑庭，有些人喝水后頻繁上廁所，而有些人喝了水幾小時后都毫無尿意。那么，喝水后就想小便的人，和半天不去廁所的人，哪種人身體更健康呢？

  首先，我們需要了解，水是如何變成尿的。

  水進入腸胃道，經(jīng)消化系統(tǒng)吸收進入血漿，通過漫長的“旅途”，血漿中的水分和所有晶體物，由腎小球濾過進入腎小管，為原尿；腎小管將原尿中的營養(yǎng)物質、大部分水分和無機鹽重新吸收回血液，排出含有少量氨的代謝產(chǎn)物和鹽類的水溶液為終尿；最后經(jīng)輸尿管、膀胱、尿道排出體外。

  一般來說，一杯水進入人體，代謝時間需要30-40分鐘，即40分鐘左右產(chǎn)生尿意是正常的。但每個人體質不同，影響排尿次數(shù)的因素有很多，隨著一些原因的出現(xiàn)，排尿次數(shù)也會出現(xiàn)差異。

  一、生理因素影響

  膀胱大小
  我們人體保存尿液的地方叫膀胱，通常膀胱容量平均為300-500ml，當膀胱中尿液累積至200ml時，人會產(chǎn)生尿意。不過，每個人的膀胱大小各有不同，有人一喝水就想排尿可能是因為膀胱較小，一有尿意就會刺激到膀胱;有的人膀胱比較大，尿液積累到很多以后才會刺激到膀胱。

  括約肌功能
  括約肌負責控制膀胱，當括約肌松弛時，膀胱儲存能力較差，導致排小便的次數(shù)；當括約肌緊繃時，膀胱具有較大的儲存容量，上廁所次數(shù)減少。

  喝水和排尿習慣
  有些人平時不習慣主動喝水，非要等到特別渴才會去喝，時間久了膀胱會適應缺水的環(huán)境。一旦有水分流入，突然受到刺激，就會產(chǎn)生尿意。而有的人習慣性憋尿，導致他們的膀胱敏感度降低，所以喝水后產(chǎn)生的尿意會有延遲。

  二、病理因素影響
  血糖高
  血糖水平較高的人，通常存在代謝障礙，吸收葡萄糖的能力也相對差，導致尿液中的糖分增加，進而導致尿液增加。

  泌尿系統(tǒng)感染
  感染泌尿系統(tǒng)炎癥時，一喝水就會出現(xiàn)膀胱當中出現(xiàn)的刺激感，不斷想排出尿液，因為尿液刺激膀胱頸部或者是膀胱三角區(qū)所引起的排尿反射，所以就會出現(xiàn)頻繁上廁所反應。

  肝臟疾病
  肝臟嚴重發(fā)生病變后會牽連到腎臟，導致腎臟出現(xiàn)異常，人體的排尿系統(tǒng)就會發(fā)生紊亂，導致尿液增加，排尿次數(shù)增多。

  總之，對于“喝水就想尿”和“喝水后半天不去廁所”，這個問題沒有絕對的答案，因為影響因素有很多，有生理性的，也有病理性的，在出現(xiàn)這兩種情況時，我們要注意排查，身體是否伴隨其它癥狀，比如尿痛、排尿不暢、排尿不充分，尿液顏色發(fā)紅等。如果出現(xiàn)異常，最好及時就醫(yī)，對癥治療。

  以上信息僅供參考，如有發(fā)生謹遵醫(yī)囑。

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